MEIN WEG…
„WEGE ENTSTEHEN DADURCH,
DASS WIR SIE GEHEN.“
Franz Kafka
Monat: Oktober 2016
Wenn wir Wärme fühlen, entspannt sich nicht nur unser Körper, sondern auch unsere Psyche!
Angenehme Temperaturen assoziieren wir mit Nähe, Sicherheit und Geborgenheit.
Eine amerikanische Studie zeigt, dass schon ein Becher mit heißem Tee in unserer Hand diese Empfindungen auslösen kann. Eine andere Studie ergab, dass ein warmes Bad Einsamkeit lindert.
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen umso häufiger und länger badeten, je einsamer sie sich fühlten. Die Schlussfolgerung liegt nah: „Fehlt es uns an sozialer Wärme, kompensieren wir diese instinktiv mit körperlicher Wärme“
Wir sollten uns oft mit all denjenigen treffen, die uns gut tun und
…hin und wieder ein Bad nehmen!
…ein Tausendfüßler, der wundervoll tanzen konnte.
Elegant und leicht setzte er seine Schritte, drehte sich kunstvoll und vollführte wagemutige Pirouetten.
Die Zuschauer waren begeistert.
Er wurde gefragt: „Wie machst du das eigentlich? Nimmst du erst den linken siebenundachtzigsten Fuß und dann den rechten dreihundertzwanzigsten Fuß? Oder wie?“
Der Tausendfüßler grübelte und dachte lange nach, denn er wollte die Frage gerne beantworten. Es gelang ihm aber nicht.
Und als er das nächste mal aufgefordert wurde zu tanzen, hatte der Tanz seinen Zauber verloren… LEHRGESCHICHTE FERTIG!
…so geht’s bei HAPPY MOMENTS weiter:
Eines Tages kam eine wunderschöne Tausendfüßlerin des Weges. Sie ging leichten Schrittes an dem Tausendfüßler vorbei.
Sie drehte sich kunstvoll und vollführte wagemutige Pirouetten.
Der Tausendfüßler schaute sie bewundernd an: „Wie machst du das eigentlich? Welchen Fuß nimmst du zuerst?“
Die Tausendfüßlerin überlegte kurz – dann sagte sie:
„Du, ich denk nicht drüber nach! Manche wundervollen Dinge geschehen ganz von selbst, ohne dass man sich den Kopf darüber zerbricht, sondern indem man vertraut!“
Und wenn sie nicht gestorben sind, dann tanzen die Beiden noch heute!!!
Im Fluss…
„Man ist jung,
solange man sich für das Schöne begeistern kann und
nicht zulässt, dass es vom
Nützlichen erdrückt wird“
Jean Paul
…zu lachen, laut und klar.
ICH LIEBE ES zu lachen,
immer mehr mit jedem Jahr.
Umso mehr ich lache,
erfüllt mich der Frohsinn.
Und je mehr froher Sinn,
desto VERGNÜGTER ICH BIN.
Bin ganz Ohr!
Manche Leute waren der Ansicht, Beppo Straßenkehrer sei nicht ganz richtig im Kopf.
Das kam daher, dass er auf Fragen nur freundlich lächelte und keine Antwort gab.
Er dachte nach.
Und wenn er eine Antwort nicht nötig fand, schwieg er.
Wenn er aber eine für nötig hielt, dann dachte er über diese Antwort nach.
Manchmal dauerte es zwei Stunden, mitunter aber auch einen ganzen Tag, bis er etwas erwiderte.
Inzwischen hatte der andere natürlich vergessen, was er gefragt hatte, und Beppos Worte kamen ihm wunderlich vor.
„MOMO“ Michael Ende
…wunderbare Einsicht!
Einen Perspektivenwechsel zulassen und die Augen & das Herz öffnen für die wesentlichen Dinge.
„Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“
…um mich in Einklang mit mir zu bringen,
meiner Seele helfen,
mich einzuholen…
Kaffeepause
GLÜCK IST TANZEN IM REGEN.
GLÜCK IST KUSCHELN VOR DEM FERNSEHER.
GLÜCK IST ÜBERALL DORT ZU FINDEN,
WO SICH DEINE SEELE WOHLFÜHLT.
Das obere Bild ist wunderschön, doch das untere Bild macht die Landschaft perfekt…finde den „Happy Moment“!
Schöne Momentaufnahme
„Happy Moment“ Aufnahme
Wasser – Wandelbares Element
Lektion Nr. 1: Vergleiche anzustellen ist ein gutes Mittel, sich sein Glück zu vermiesen.
Lektion Nr. 2: Glück kommt oft überraschend.
Lektion Nr. 3: Viele Leute sehen ihr Glück nur in der Zukunft.
Lektion Nr. 4: Viele Leute denken, dass Glück bedeutet, reicher oder mächtiger zu sein.
Lektion Nr. 5: Manchmal bedeutet Glück, etwas nicht zu begreifen.
Lektion Nr. 6: Glück, das ist eine gute Wanderung inmitten schöner unbekannter Berge.
Lektion Nr. 7: Es ist ein Irrtum zu glauben, Glück wäre das Ziel.
Lektion Nr. 8: Glück ist, mit den Menschen zusammen zu sein, die man liebt.
Lektion Nr. 8b: Unglück ist, von den Menschen, die man liebt, getrennt zu sein.
Lektion Nr. 9: Glück ist, wenn es der Familie an nichts mangelt.
Lektion Nr. 10: Glück ist, wenn man eine Beschäftigung hat, die man liebt.
Lektion Nr. 11: Glück ist, wenn man ein Haus und einen Garten hat.
Lektion Nr. 12: Glück ist schwieriger in einem Land, das von schlechten Leuten regiert wird.
Lektion Nr. 13: Glück ist, wenn man spürt, dass man den anderen nützlich ist.
Lektion Nr. 14: Glück ist, wenn man dafür geliebt wird, wie man eben ist.
Lektion Nr. 15: Glück ist, wenn man sich rundum lebendig fühlt.
Lektion Nr. 16: Glück ist, wenn man richtig feiert.
Lektion Nr. 17: Glück ist, wenn man an das Glück der Leute denkt, die man liebt.
Lektion Nr. 18: Glück ist, wenn man der Meinung anderer Leute nicht zu viel Gewicht beimisst.
Lektion Nr. 19: Sonne und Meer sind ein Glück für alle Menschen.
„Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück“ Francois Lelord
…Lieblingsfarben wählen
…Meditatives Stricken
…Kreatives Schaffen
…ins wollige Ergebnis wohlig kuscheln
…den Herbst mit seinen wunderschönen Farben willkommen heißen,
mit allen Sinnen die Natur spüren
und sich ein kleines Stück als Erinnerung mit nach Hause nehmen…
Ich fragte eine Schnecke, warum sie so langsam wäre…
Sie antwortete, dadurch hätte sie mehr Zeit, die Welt zu sehen…
Der Zauberer streichelte den Hasen lange und vorsichtig,
denn er musste das Streicheln noch üben,
an seiner allerliebsten Streichelstelle, gleich hinter den Ohren.
Diese Stelle hatte er sich gut gemerkt.
Und beide sagten millimetersekundengenau gleichzeitig:
„SCHÖN – DASS – DU – DA – BIST!“
Dann reckte sich der Hase und fragte:
„Was für einen Lieblingstag hast du heute?“
Der Zauberer dachte eine kleine Weile nach, dann sagte er:
„Das ist mein HASEN – KNUTSCH – KUSS – FREUNDE – KLOPFHERZ – LIEBLINGSTAG!“
„Kotzmotz der Zauberer“ von Brigitte Werner
Unter freien Himmel sitzen, den Augenblick berühren.
Wichtig durch mein Sein – ich kann auch lassen und träumen!
Iseosee 2013
Momente des Wohlbefindens
Glückserlebnisse weltweit mit „unübersetzbaren“ Wörtern…
Gökotta – Schwedisch: „früh aufwachen, um den Vögeln zuzuhören“
Suaimhneas croi – Gälisch: „für die Freude, wenn man eine Aufgabe abgeschlossen hat“
Mbukimvuki – Bantu: „sich aus den Kleidern schälen, um zu tanzen“
Iktsuarpok – Inuit: „für die Vorfreude, wenn man auf jemanden wartet“
Wu Wei – Chinesisch: „für den beneidenswerten Zustand, ohne innere Anstrengung und Überwindung zu tun, was zu tun ist“
University of East London – Prof. Dr. Tim Lomas
„SCHAU DIR DEN BLICK DEINES HUNDES AN:
KANNST DU IMMER NOCH BEHAUPTEN,
ER HÄTTE KEINE SEELE?“
Victor Hugo
A-heu Happy
HAPPY MOMENTS – GLÜCKLICHE MOMENTE
„Ein„Glücklicher Moment“ ist der,
wo man Zeit und Raum vergisst,
um vollkommen im Jetzt zu sein!“